รับประทานยาติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆยาสามัญประจำบ้านทั่วไป ได้แก่ ยาพารา แก้อักเสบ ยาลดน้ำมูก แก้คัดจมูก ยาระงับประสาทและจากนั้นก็ยาลดความเครียด ที่พวกเราใช้กินบ่อยๆ ดูเผินเหมือนจะไม่เป็นผลข้างๆอะไร แม้กระนั้นความจริงแล้วยากลุ่มนี้มีสารเคมีบางอย่าง รวมไปถึงทำให้เกิดผลเสียต่อประสาทหรือสมองส่วนกลางแล้วก็ฮอร์โมน ทำให้คนที่รับประทานต่อเนื่องกันเป็นเวลานานจะมีความต้องการทางเพศน้อยลงหรือมีการตอบสนองทางเพศที่ไม่ดีเหมือนปกติได้ ส่วนคนใดกันแน่ที่มิได้รับประทานต่อเนื่องกันบ่อยก็ไม่ต้องหวาดไป เพราะว่ายานั้นอาจเป็นยาที่ต้องต่อการรักษาโรคของคุณ ถ้าหากขาดยาอาจมีอันตรายถึงชีวิตได้ เพราะฉะนั้นควรจะรับประทานแต่ว่าพอดิบพอดีและก็ขอความเห็นจากแพทย์เสมอๆสตาร์ทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วก็คาเฟอีน ถึง การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์แล้วก็เครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีน จะช่วยทำให้สมรรถนะทางเพศดีขึ้น
แต่ว่าในทางกลับกันหากหนุ่มได้รับสองสิ่งนี้ในปริมาณที่มากเกินจำเป็น ก็อาจก่อให้สมรรถภาพทางเพศห่วยลงได้ด้วยเหมือนกัน เนื่องจากว่าการที่ร่างกายได้รับแอลกอฮอล์รวมทั้งคาเฟอีนที่มากเหลือเกิน จะมีผลให้ฮอร์โมนภายในร่างกายไม่สมดุลกัน กำเนิดอาการนอนไม่หลับ วิตกกังวลใจ จิตหลอน ซึ่งฯลฯสายปลายเหตุด้านจิตใจเวชที่มีผลต่อความสามารถทางเพศทั้งหมดทั้งปวง ทางที่ดีควรจะควบคุมปริมาณให้พอดีเป๊ะแล้วก็อย่ากินต่อเนื่องกันมากจนเกินไป เสพและจากนั้นก็ช่วยตัวเองบ่อย การที่ผู้ชายเสพสื่ออนาจารหรือช่วยตัวเอง จะทำให้ร่างกายหลั่งสาร โดพามีน สารสื่อประสาทในสมองที่ปฏิบัติภารกิจในการควบคุมการทำงานต่างของร่างกายรวมทั้งอารมณ์ทางเพศด้วย ซึ่งคุณกระทำการกระทำที่ได้กล่าวผ่านมาแล้วพวกนี้ซ้ำไปซ้ำมาจะมีผลให้คุณเป็นคนที่ไวต่อความรู้สึกเยอะขึ้นเรื่อยๆ รวมทั้งอาจทำให้ตอนลงสมรภูมิจริงกำเนิดอาการเรือล่มปากอ่าวได้น่าฟังด้วยเหตุนั้นมานะพยายามลดเรื่องกลุ่มนี้ลงตั้งแต่เนิ่นจะดีกว่า เพราะถ้าเกิดคุณแปลงเป็นหมูสนามจริงจนถึงกู่ไม่กลับแล้ว อาจจะเป็นผลให้กลัวการร่วมเพศตลอดกาลเลยก็ได้ ออกกำลังกายมากเกินความจำเป็นหรือไม่เพียงพอ ทุกคนรู้ดีว่า
การบริหารร่างกายน้อยเกินไป ก็เป็นอีกหนึ่งตัวการที่นำไปสู่โรคเซ็กส์เสื่อมได้ แล้วชายหนุ่มรู้ไหมว่าการบริหารร่างกายมากไม่น้อยเลยทีเดียวไป ก็ทำให้ความสามารถทางเพศห่วยแตกลงได้เหมือนกัน เพราะเหตุว่าเมื่อคุณบริหารร่างกายอย่างยิ่ง จะนำมาซึ่งความเคร่งเครียดสะสมภายในกล้ามเนื้อ แล้วพอเพียงสะสมไปๆมาๆกก็จะก่อให้คุณกำเนิดความตึงเครียดจนกระทั่งรำคาญ อารมณ์ปรวนแปร เสียสุขภาพจิต ร่างกายเหนื่อยเหน็ดตลอดทั้งวัน ซึ่งทั้งหมดล้วนแล้วแต่มีผลทำให้สิ่งที่ต้องการทางเพศลดลงทั้งหมด แม้ไม่ได้อยากเป็นอย่างนั้นก็จำต้องหมั่นบริหารร่างกายแม้กระนั้นพอดี ติดดื่มน้ำอัดลม อย่างที่เข้าใจกันดีอยู่แล้วว่าในน้ำอัดลมต่างจะมีน้ำตาลสูงมาก แม้ดื่มต่อเนื่องกันแต่ละวันก็อาจทำให้เป็นโรคเบาหวานแล้วก็ภาวการณ์น้ำตาลในเลือดสูงได้ ซึ่งการมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะไปทำให้หลอดเลือดไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญต่างภายในร่างกายเกิดการลีบ ทำให้อวัยวะสืบพันธุ์และกล้ามต่างปฏิบัติการขาดตกบกพร่อง แล้วก็มีความต้องการทางเพศลดลง แม้กระนั้นก็มิได้หมายความว่าคุณจะหันไปกินน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลแทนได้ ถึงแม้มันจะไม่มีน้ำตาลดังที่กำหนดจริงแต่ก็ใช้สารหวานเทียมแทน ซึ่งสารนี้ก็มีส่วนทำให้ฮอร์โมนที่ความสงบ จัดการขาดตกบกพร่อง ทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิด เครียด นอนไม่หลับ เสี่ยงต่อสภาพการณ์เศร้าสร้อย แล้วก็มีผลต่อสิ่งที่จำเป็นทางเพศด้วยเหมือนกัน
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
ดูแลสุขภาพชาย
