ดีท็อกซ์ตับ (Detox) ย่อมาจากคำว่า ดีท็อกซิฟิเคชัน (Detoxification) คือ กรรมวิธีหรือขั้นตอนนำเอา ท็อกสิน หรือ สารพิษ (toxic substances หรือ toxin) ต่างๆออกมาจากร่างกายล้างสารพิษในตับ หรือที่นิยมเรียกกันสั้นๆว่าเป็น “การล้างพิษ” เมื่อร่างกายของคนเราสะสมสารพิษที่มาจากสิ่งแวดล้อมและจากการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ ก็เลยต้องมีการล้างพิษพวกนี้ออกมาจากร่างกายท็อกสินหมายถึงพิษซึ่งมีต้นเหตุที่เกิดจากปฏิกิริยาทางเคมีภายในร่างกายซึ่งเกิดได้หลายวิธี อีกทั้งมีต้นเหตุที่เกิดจากพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่ถูก เป็นบริโภคแต่ว่าของกินประเภทเนื้อสัตว์ ของกินที่มีแคลอรี่สูงดีท็อกซ์ตับ และก็ของกินที่ปรุงแต่ง เช่น ของกินทอด อาหารปิ้งย่าง ของหมักดอง รวมทั้งน้ำอัดลม ในปริมาณที่มากเกินไป ทำให้ระบบต่างๆภายในร่างกายบกพร่อง หรือแม้กระทั้งความเครียดก็ก่อเกิดท็อกสินภายในร่างกายได้ด้วยเหมือนกัน หรือก็คือการบริโภครวมทั้งการปฏิบัติตัวไม่ถูกๆในชีวิตประจำวันเป็นปัจจัยที่ก่อเกิดท็อกซินภายในร่างกาย ในปัจจุบันพบว่าผู้มีสารพิษตกค้างภายในร่างกายสูงมักมีลักษณะดังต่อไปนี้
เมื่อร่างกายได้รับสิ่งปลอมปนหรือพิษเข้าไปในร่างกาย กลไกต่างๆภายในร่างกายจะทำหน้าที่กำจัดออกมา แม้กระนั้นถ้าได้รับเยอะมากๆจนถึงเกินความจำเป็น รวมทั้งสะสมมาเป็นระยะเวลานาน ระบบก็ไม่อาจจะกำจัดได้หมด ดังเช่นว่า เมื่อเราทานอาหารที่มีพิษเข้าไป เกิดการย่อยสลาย กระตุ้นให้เกิดคราบตกค้างเกาะอยู่ตามผนังลำไส้ หมักหมมอยู่ทุกๆวันเป็นระยะเวลานาน จนกระทั่งกลายเป็นกากพิษ ขวางไม่ให้ร่างกายรับสารอาหารได้เต็มที่ แล้วก็ไส้พวกเราจะต้องดูดรับพิษร้ายกลุ่มนี้กลับเข้าสู่ระบบไหลเวียนเลือดเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ของเสียเหล่านั้นมักเป็นต้นเหตุของโรค ได้แก่ ท้องผูก อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เรอ ปวดท้อง ปวดหัว คลื่นเหียนอาเจียน เวียนศีรษะ เป็นไข้ต่ำๆเหน็ดเหนื่อยง่าย อ่อนล้า เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ปากแห้ง ปากเหม็น ร้อนใน เมื่อยตามร่างกายเป็นประจำร้ายไปกว่านั้นเป็นโรคมะเร็งลำไส้และมะเร็งตับดีท็อกซ์ตับ ด้วยเหตุดังกล่าวการขจัดของเสียแล้วก็พิษออกมาจากร่างกายจึงราวกับการถูชำระล้างระบบต่างๆ โดยยิ่งไปกว่านั้นระบบการย่อยดูดซึมของกินแล้วก็ระบบไหลเวียนเลือดให้สะอาดพ้นจากสภาวะเป็นพิษการล้างไส้ ( DETOX) เป็นแนวทางการทำความสะอาดรวมทั้งขจัดสิ่งสกปรกของเสีย กากอาหาร ล้างพิษในตับและพิษที่หลงเหลืออยู่ในไส้ให้หมดไป เนื่องจากว่าของเสียเหล่านี้มักถูกขับถ่ายออกได้ไม่หมด จึงตกค้างอยู่ในลำไส้ บางครั้งบางคราวจะเกาะติดอยู่ตามผนังของลำไส้เป็นตะกรัน สิ่งกลุ่มนี้จะสำเร็จร้ายต่อสถาพทางร่างกายจนกระทั่งทำให้มีการเกิดอาการต่างๆของโรคดังเช่น ท้องผูกเรื้อรัง ถ่ายยาก ถ่ายไม่ออก ท้องขึ้น ท้องอืดท้องเฟ้อ เรอ ผายลมบ่อยๆเจ็บท้อง ท้องร่วง ถ่ายเหลวเสมอๆ ปวดศีรษะ คลื่นเหียนอาเจียน เวียนหัว อ่อนล้าง่าย ปากเหม็น ปากเปื่อยยุ่ย มีกลิ่นเต่าแรง เป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง มีผื่นคันขึ้นเรียกตัว เป็นแผล เป็นฝีเสมอๆมีอาการโรคหอบหืด ภูมิแพ้ เป็นลมพิษได้ง่าย เมื่อยตามร่างกาย ปวดตามข้อ ตามกระดูก ตลอดจนรูมาตอยด์ ริดสีดวงทวาร มะเร็งลำไส้ แล้วก็โรคมะเร็งตับ เป็นต้น ด้วยเหตุผลดังกล่าวคนที่เป็นโรคหรือมีลักษณะดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นนี้ จำเป็นต้องได้รับการล้างไส้ เพื่อขจัดของเสียแล้วก็พิษที่คั่งค้างออกจากร่างกาย ทั้งยังสามารถลดความเสี่ยงของโรคด้วย จะเล่าให้ฟังว่า... การที่เราไม่ถ่ายเลยมันมีผลต่อสุขภาพอีกทั้งข้างในและก็ด้านนอกนะ พี่หนูแหม่มเจอมาพร้อมกับตัว เรื่องแรกกลิ่นปากเสียท็อกซ์ตับ แล้วพี่เป็นพิธีกร บางคราวแปรงฟันกับทอฟฟี่ยังเอาไม่อยู่เลย ในขณะนั้นเสียเซลฟ์มากมาย วันนึงเราปฏิบัติงานร่วมกับคนแทบร้อยนะ แล้วผิวก็ขึ้นตุ่มแดงๆเหมือนไขมันพากเพียรขับออกมา ผิวพรรณไม่สดชื่น แต่งหน้าทาปากก็ไม่ติด เพราะเหตุว่าผิวไม่เนียนแบบเมื่อก่อน พวกเราก็เลือกที่จะรับงานลดลง เนื่องจากไม่แน่ใจ
ได้แพทย์เปิดช่องสว่างเวลานี้มีสหายๆในแวดวงเสนอแนะให้ดีท็อกซ์ แม้กระนั้นพี่หนูแหม่มกลัวมาก มันจะต้องสวนก้นรึเปล่า 555 แต่ว่าโชคดีได้ดำเนินงานสัมภาษณ์คุณหมอท่านนึง ท่านชี้แจงให้ฟังว่าที่ไม่ถ่ายท้อง เนื่องจากพี่หนูแหม่มรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา ไม่มีเวลาทานผัก ขับถ่ายก็ไม่ตรงเวลา ร่างกายกำเนิดความจำที่มั่วไปหมด ต่อไปนี้อาหารที่เรารับประทานเข้าไปมันมีอีกทั้งสารเคมีแล้วก็ไขมัน
ล้างสารพิษในตับ ไปเกาะติดที่ผนังไส้ สะสมหมักหมมเรื่อยๆน้ำย่อยที่ใช้ย่อยอาหารมันเลยออกมาน้อย ทำให้การเผาพวกเราน้อยลดีท็อกซ์ตับง จนถึงเกิดปัญหาไม่ถ่ายและท้องผูกเรื้อรังตามมา แล้วก็ชี้แนะให้ผู้ที่ไม่ว่างอย่างพี่ดีท็อกซ์ตับ หาดีท็อกซ์ไฟเบอร์สูงแบบชงดื่ม ก็ช่วยได้ พี่สังเกตดูสหายในวงการก็ใช้ดีท็อกซ์ช่วยหลายท่าน
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
ดีท็อกตับTags : ดีท็อกตับ
