Zumba Target Zones 3 DVDs set
ดีวีดีออกกำลังกาย ลดส่วนเกินที่เป็นปัญหากวนใจ หน้าท้อง เอว น่อง ช่วยกระชับก้น ต้นแขน ต้นแขน! ชุดนี้แบ่งออกเป็น 3 แผ่น
1.Abs & Legs : เน้นหน้าท้องและรวมไปถึงแผ่นหลังบริเวณห่วงยาง และต้นขา
2.Cardio & Glutes : เน้นเบิร์น และเฟิร์มกระชับก้น
3.Arms & Obliques : เน้นต้นแขน และบริเวณเอว ส่วนที่เป็นสีข้าง โปรแกรมซุมบ้า กลับมาอีกครั้งกับดีวีดีที่จะมาช่วยคุณแก้ไขเนื้อส่วนเกินที่ลดยาก
แม่ค้าเข้าใจค่ะ ว่าสาวๆ น่าจะมีปัญหาคล้ายๆ กัน คือบางคนไม่ได้อ้วน แต่ก็ยังมีปัญหาส่วนเกินอยู่
และเนื้อส่วนนี้ก็มักจะเป็นปัญหาที่สะสม และลดยาก เช่น บางคนผอมแต่มีพุง บางคนน่องใหญ่ ลดยาก
หรือสาวๆ บางคนก็แอบมีเนื้อที่ต้นแขนเยอะเกินไป ชุดนี้ช่วยคุณได้ ด้วยสไตล์ละตินแดนซ์ ซุมบ้า รับประกันได้ว่า สนุกแน่นอนค่า
ชุดนี้มีดีวีดี 3 แผ่น DVDs Workout 3 Discs
ดีวีดีออกกำลังกายอื่นที่น่าสนใจ
Beachbody - 21 Day Fix ใหม่! โปรแกรมออกกำลังกายวันละ 30 นาที ภายใน 3 สัปดาห์!21 day fix พร้อมแล้วสำหรับกับการเผาผลาญแคลอลี่ในระยะเวลา 30 นาทีต่อวัน กับคอร์สระยะสั้นเพียง 21 วัน!!
ที่น่าสนใจคือตัวนี้จะได้เล่นทั้ง Cardio , Pilates และ Yoga รวมอยู่ในโปรแกรมเดียวเลยนะจ๊าาา!!
แต่อย่าหลงเพียงแค่การดูภาพรีวิวของคนเล่นอย่างเดียว เพราะการที่คุณจะได้มาซึ่งบอดีที่เฟิร์มนั้น คุณต้องงดอาหารยั่วยวนใจต่างๆนาๆ และสำคัญสุดคือ ต้องมีวินัยในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้ ก็สั่งกันเข้ามาเลยจ้า
มีทั้งหมดรวม 3 แผ่น ส่งพร้อมตารางการออกกำลังกายในแต่ละวัน
ในราคาเพียง 300 บาท!! ค่าจัดส่ EMS 50.-
[/size]
21 Day Fix เป็นโปรแกรมออกกำลังกายแนวผสมผสาน ทั้งคาร์ดิโอ และเวทเทรนนิ่ง
ช่วยในด้านการเบิร์นไขมัน และเฟิร์มกระชับ พร้อมสรรพในชุดเดียว
โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน หรือไม่ค่อยมีเวลา
คิดค้นโดย Autumn Calabrese เทรนเนอร์คนใหม่แห่งครอบครัว Beachbody
นอกจากรางวัลต่างๆ ในชีวิตของการเป็นเทรนเนอร์แล้ว เธอยังเป็นคุณแม่ที่ดูแลหุ่นได้ดีมากๆ อีกคนหนึ่งด้วย
ชุดนี้มีดีวีดี 3 แผ่น ประกอบไปด้วย DVDs Workout 2 แผ่น + Guidebook 1 แผ่น
ที่มี Schedule ตารางออกกำลังกาย และ Nutrition Guide เอกสารอาหารแถมให้อีก 1 รายการครับ DVDs Workout 2 แผ่น ประกอบด้วย 9 Session 01. Total Body Cardio Fix
02. Upper Fix
03. Lower Fix
04. Pilates Fix
05. Cardio Fix
06. Dirty 30
07. Yoga Fix
08. Plyo Fix
09. 10-Minute Fix For Abs
DVDs Guidebook 1 แผ่น ประกอบด้วย01.Calendar
02.Nutrition
03.Schedule & Workbook
04.Worksheets
